Dynamisches Kraft- und Ausdauertraining. Als Trainingsziel steht die Entwicklung von Kraft und allgemeiner Ausdauer sowie Schulung der Koordination und Verbesserung der Reaktionsfähigkeit an erster Stelle. (Gruppengröße maximal 20 Personen)
30,00 €
zzgl. Eintritt
10 Termine
00:45 Std.
16 J.
- intaktes Herz-Kreislaufsystem
- Kurs findet im Flach-und Tiefwasser statt
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