Durch die variierenden und frequenzstarken Übungen wird die Fettverbrennung und Muskelstraffung erhöht und das Herz-Kreislaufsystem gestärkt. Sie trainieren intensiv und kraftvoll. Ein Kurs für Sportbegeisterte und die, die mehr wollen. (Gruppengröße maximal 18 Personen)
| Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 21.01.2026 | 11:00 - 11:45 | Mi. | |
| 2 | 28.01.2026 | 11:00 - 11:45 | Mi. | |
| 3 | 04.02.2026 | 11:00 - 11:45 | Mi. | |
| 4 | 11.02.2026 | 11:00 - 11:45 | Mi. | |
| 5 | 18.02.2026 | 11:00 - 11:45 | Mi. | |
| 6 | 25.02.2026 | 11:00 - 11:45 | Mi. | |
| 7 | 04.03.2026 | 11:00 - 11:45 | Mi. | |
| 8 | 11.03.2026 | 11:00 - 11:45 | Mi. | |
| 9 | 18.03.2026 | 11:00 - 11:45 | Mi. | |
| 10 | 25.03.2026 | 11:00 - 11:45 | Mi. |
| Termin | Wochentag | Uhrzeit | |
|---|---|---|---|
| 27.11.2025- 12.02.2026 | Donnerstag | 19:30 | Details |
