Durch die variierenden und frequenzstarken Übungen wird die Fettverbrennung und Muskelstraffung erhöht und das Herz-Kreislaufsystem gestärkt. Sie trainieren intensiv und kraftvoll. Ein Kurs für Sportbegeisterte und die, die mehr wollen. (Gruppengröße maximal 18 Personen)
| Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 16.07.2026 | 19:30 - 20:15 | Do. | |
| 2 | 23.07.2026 | 19:30 - 20:15 | Do. | |
| 3 | 30.07.2026 | 19:30 - 20:15 | Do. | |
| 4 | 06.08.2026 | 19:30 - 20:15 | Do. | |
| 5 | 13.08.2026 | 19:30 - 20:15 | Do. | |
| 6 | 20.08.2026 | 19:30 - 20:15 | Do. | |
| 7 | 27.08.2026 | 19:30 - 20:15 | Do. | |
| 8 | 03.09.2026 | 19:30 - 20:15 | Do. | |
| 9 | 10.09.2026 | 19:30 - 20:15 | Do. | |
| 10 | 17.09.2026 | 19:30 - 20:15 | Do. |
| Termin | Wochentag | Uhrzeit | |
|---|---|---|---|
| 18.09.2025- 20.11.2025 | Donnerstag | 19:30 | Details |
