Durch die variierenden und frequenzstarken Übungen wird die Fettverbrennung und Muskelstraffung erhöht und das Herz-Kreislaufsystem gestärkt. Sie trainieren intensiv und kraftvoll. Ein Kurs für Sportbegeisterte und die, die mehr wollen. (Gruppengröße maximal 18 Personen)
| Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 19.08.2026 | 11:00 - 11:45 | Mi. | |
| 2 | 26.08.2026 | 11:00 - 11:45 | Mi. | |
| 3 | 02.09.2026 | 11:00 - 11:45 | Mi. | |
| 4 | 09.09.2026 | 11:00 - 11:45 | Mi. | |
| 5 | 16.09.2026 | 11:00 - 11:45 | Mi. | |
| 6 | 23.09.2026 | 11:00 - 11:45 | Mi. | |
| 7 | 30.09.2026 | 11:00 - 11:45 | Mi. | |
| 8 | 07.10.2026 | 11:00 - 11:45 | Mi. | |
| 9 | 14.10.2026 | 11:00 - 11:45 | Mi. | |
| 10 | 21.10.2026 | 11:00 - 11:45 | Mi. |
| Termin | Wochentag | Uhrzeit | |
|---|---|---|---|
| 27.11.2025- 12.02.2026 | Donnerstag | 19:30 | Details |
