Dynamisches Kraft- und Ausdauertraining. Als Trainingsziel steht die Entwicklung von Kraft und allgemeiner Ausdauer sowie Schulung der Koordination und Verbesserung der Reaktionsfähigkeit an erster Stelle. (Gruppengröße maximal 20 Personen)
| Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 10.01.2024 | 19:00 - 19:45 | Mi. | vorbei |
| 2 | 17.01.2024 | 19:00 - 19:45 | Mi. | vorbei |
| 3 | 24.01.2024 | 19:00 - 19:45 | Mi. | vorbei |
| 4 | 31.01.2024 | 19:30 - 20:15 | Mi. | vorbei |
| 5 | 07.02.2024 | 19:00 - 19:45 | Mi. | vorbei |
| 6 | 14.02.2024 | 19:00 - 19:45 | Mi. | vorbei |
| 7 | 21.02.2024 | 19:00 - 19:45 | Mi. | vorbei |
| 8 | 28.02.2024 | 19:00 - 19:45 | Mi. | vorbei |
| 9 | 06.03.2024 | 19:00 - 19:45 | Mi. | vorbei |
| 10 | 13.03.2024 | 19:00 - 19:45 | Mi. | vorbei |
| Termin | Wochentag | Uhrzeit | |
|---|---|---|---|
| 02.06.2025- 11.08.2025 | Montag | 19:00 | Details |
